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こどもの目やにがひどいのですが、、何かできることはありますか？
こどもの目やに
目やには、子どもによく見られる症状ですが、原因や重症度はさまざまです。
ここでは、医学的な観点から、親御さんが知っておきたいポイントをわかりやすく解説します。
1. 目やにの主な原因
そらまめママ
目やには目の中や周囲の異常のサインですが、原因はさまざまです。
生理的な目やに（通常は問題なし）
- 新生児や乳児では、涙腺が未発達で涙が十分に流れないことがあります。
- 乾燥や軽い刺激で目やにが増えることも。
感染性（細菌やウイルス感染）
- 細菌性結膜炎
黄色や緑色の目やに、充血、腫れを伴う場合が多い。 - ウイルス性結膜炎（アデノウイルスなど）
水っぽい目やに、充血、風邪症状、発熱などを伴うことが多い。
アレルギー性結膜炎
- 目のかゆみ、透明で糸を引く目やにが特徴。
- 花粉やダニ、ペットの毛などが原因となることが多い。
そらまめママ
最初はアレルギー性でも、何度も手でこすって、手の細菌が入ってしまい細菌性になることもあります。
先天性鼻涙管閉塞、狭窄
- 鼻涙管が詰まっていると涙の流れがスムーズではなくなります。
- 新生児期に見られることがあり、涙が鼻に流れず目やにが増えます。
そらまめママ
片方の目だけがいつも涙でうるうるしている、片方の目だけ目やにがよく出るなどがポイントです。（両目に出ることもあります）
2. 自宅でできるケア
① 目の洗浄
- 使用するもの: 清潔なガーゼやコットンをぬるま湯で湿らせる。
- 方法: 内側（鼻側）から外側（耳側）に優しく拭き取ります。
そらまめママ
片目ずつ別のガーゼを使うようにしましょう。
② 目の周りのマッサージ
- 目の腫れや軽い詰まりには、清潔なガーゼをぬるま湯で湿らせ、優しくマッサージします。
涙の流れを意識して、涙がよく流れるように鼻涙管のあたり（鼻と目の間くらい）をマッサージ。
③ 鼻水吸引
鼻涙管は鼻につながっっています。
鼻水がたまっていると、涙の出口が塞がり、スムーズな涙の循環ができません。そのために涙目になったり、目やにがひどくなることもあるので、鼻水の吸引をしっかりしましょう。
鼻水の性状を柔らかくするようなお薬(ムコダインなど)もお勧めです。
そらまめママ
鼻水吸引の有効性、どうやったらよいのかなどはこの記事に詳しく書いてあります。
鼻水吸引のおすすめ
鼻水吸引の必要性、鼻水吸引のこつ、鼻水吸引機のおすすめを紹介しています
syounikaisoramame.com
2024.11.15
➃ ハンドケア
- お子さんが目を触らないように爪を短く切り、手洗いを徹底します。
3. 受診の目安
以下の症状が見られる場合は、早めに眼科や小児科を受診してください：
- 目やにが急に増える、特に黄色や緑色でべとべとしている、拭いてもすぐに出る。
- 目の充血や腫れが強い場合。
- 痛がる、光をまぶしがる場合。
- 発熱や全身のだるさを伴う場合。
- 生後数か月の赤ちゃんで目やにが持続的に出る場合（鼻涙管閉塞が疑われる）。
4. 治療が必要な場合
上記のような症状の際には受診して適切な治療を受けましょう
目の充血が強い、ホームケアでもよくならない目やに、かゆみが強い、痛みがあるなど
そらまめママ
このような時には下記な原因がないかを調べて、適切なお薬が必要です。
- 細菌性結膜炎
医師から抗生物質の目薬や軟膏が処方されることが一般的。 - ウイルス性結膜炎
特効薬はないため、自然治癒を待ちつつ、二次感染の予防で抗菌薬を使用することも。 - アレルギー性結膜炎
抗アレルギー薬の点眼や飲み薬が処方されることがあります。 - 鼻涙管閉塞
軽い場合はマッサージや洗浄で生後半年ころを目安に改善しますが、改善しない場合は専門的な治療（鼻涙管の開通手術など）が必要になることも。
5. 予防のポイント
- 手洗い習慣を家族全員で徹底する。
- タオルやガーゼを共有しない。
- アレルギー原因がある場合は環境を整える（花粉対策や掃除、帰宅後は目を洗うなど）
- できるだけ手で目に触れない、かゆみがあるときには保冷剤を
まとめ
お子さんが目をかゆがっていたり、目やにがびっしりで目が開かないなど心配になりますね。
病院受診の前にできるホームケアもたくさんありますので、ぜひ実践してみてくださいね。
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